10 arjen ylellisyyttä sinulle
Arjen luksusta voivat olla hyvin pienet asiat. Rauhallinen aamukahvi rakkaimpien kanssa tai lempeä kävely meren rannalla raikkaana syysaamua.
Nykypäivän hektisyys ja keskittymiskyvyn heikkeneminen nopeasti muuttuvan sosiaalisen median vuoksi aiheuttavat sen, ettemme ehdi tai jopa halua pysähtyä hetkeksi tuoksuttelemaan ruusuja.
Tässä artikkelissa haluan antaa sinulle 10 arjen ylellisyyttä, joihin voit kiinnittää huomiota omassa arjessasi jo vaikka tänään.
10 arjen ylellisyyttä sinulle
Luin kerran erään lainauksen, jossa sanottiin “Suurin osa elämästä on arkea, tee siitä ihanaa.” Toinen mieltäni muokkaava lainaus kuului “Rakenna itsellesi elämä, josta et tarvitse lomaa.”
Näitä kahta lainausta olen käyttänyt elämäni muovaamina lankoina, ja voinkin todeta, että arkeni on tällä hetkellä erittäin ihanaa ja rauhallista.
1. Nauti arjesta
Ensimmäinen vinkkini onkin sinulle, että opettele nauttimaan arjesta. Pienet hetket siellä täällä luovat muistoja, joita on kiva muistella myös kiikkustuolissa. Itselle arjesta nauttimisessa ensimmäinen askel oli ottaa oma aika haltuun.
Lähdin karsimaan asioita ja velvollisuuksia, joita en enää halunnut tehdä, harrastuksia, jotka eivät tuoneet iloa vaan kuormittivat ja rutiineja, jotka eivät enää toimineet.
Uusien rutiinien opetteleminen vei useamman kuukauden mutta pidin niistä kiinni. Nyt nämä rutiinit luovat arkeeni vapautta, rentoa tekemistä ja läheisten kanssa yhdessäoloa.
2. Hetki kahvilassa
Milloin viimeksi istuit kahvilassa ilman kiirettä? Itselläni on tapana kerran kuukaudessa ottaa hyvä kirja käsilaukkuun, mennä läheiseen kahvilaan ja nauttia joka kerta jokin uudenlainen kahvi. Vaikka minulla onkin lempparimakukahvi, haluan hemmotella itseäni silloin tällöin uusilla mauilla.
Kahvilassa menen istumaan kauimmaiseen nurkkaan, jotta kahvilan äänet eivät häiritse keskittymistäni. Istun pöytään kahvin ja kakkupalan kera, avaan kirjan ja ryhdyn lukemaan.
En anna ajan häiritä. Koska arkeni sallii tämän rauhallisen hetken, nautin siitä niin kauan kuin mieli tekee. Jos olet töissä, kenties pystyt toteuttamaan tämän viikonloppuna kun lapset ovat mummulassa tai puolisosi vie lapset uimaan.
3. Siivouksen ulkoistaminen
Pari vuotta sitten huomasin, miten paljon aikaa minulta menee siivoamiseen. Ja oikeastaan oivalsin, etten edes pidä siivoamisesta. Järjestän kyllä asiat paikoilleen eikä nurkkiin kasaudu vaatteita eikä tasoille astioita mutta mattojen tamppaus, imurointi, pölyjen pyyhkiminen ja lattioiden peseminen eivät vain saa minua innostumaan.
Niinpä päätin ulkoistaa siivouksen paikalliselle yksinyrittäjälle. Hän tekee loistavaa työtä, on aina ystävällinen ja luotan siihen, että kun hän aamulla tulee, muutaman tunnin kuluttua voin palata puhtaaseen ja raikaaseen kotiin.
Siivouksen aikana käyn yleensä ruokaostoksilla, lounaalla tai kirjastossa.
4. Ylellinen oloasu
Mikäpä onkaan ihanampaa kuin saunan jälkeen sujahtaa ylelliseen silkkiseen oloasuun. En käytä tätä oloasua aina vaan silloin kun haluan nauttia silkin pehmeästä kosketuksesta ihoani vasten.
Oloasun hankkiminen oli oma prosessinsa, säästin sitä varten useamman kuukauden ylimääräistä rahaa. Siksi pidän oloasua harvoin, sillä haluan pitää sen hyvässä kunnossa.
5. Hotelliaamiaiset
Olen ottanut tavaksi käydä muutaman kerran vuodessa hotellissa aamiaisella. Aamiainen kustantaa n. 25 euroa per henkilö mutta on niin ihanaa päästä valmiiseen aamiaispöytään ja nauttia kiireetön aamiainen.
Vaikka minulla on lempihotelli, johon mielelläni menen, vaihtelen aamiaispaikkoja vuodenaikojen mukaan. Kesällä vierailen kauempana kodista, talvella pitäydyn lähiseudulla.
6. Lempeät tavoitteet ja unelmat
Meillä jokaisella on tavoitteita ja unelmia, joita haluamme saavuttaa. Mutta hyvin usein kaikki muu arki ja velvollisuudet menevät niiden edelle.
Kannustan sinua ehdottomasti unelmoimaan edelleen! Olen saavuttanut useita tavoitteita asettamalla ne SMART-kaavalla ja hyödyntämällä 90 päivän syklejä.
Olen myös tullut tavoitteissa alemmas. Vaikka sanotaan, että unelmoi suuria, uskallan väittää, että alussa pienet tavoitteet ovat parempia.
On tärkeää onnistua siinä mitä tekee, jotta sitä jaksaa tehdä lisää. Siksi alussa pienet unelmat ja tavoitteet ovat parempia.
7. Herättele aisteja
Milloin viimeksi ostit kauniin kukkakimpun kotiin? Tai sytytit tuoksukynttilän? Minulla on ikkunalaudalla työhuoneessani kynttilä, josta tuoksuu ranta ja meri. Kun sytytän kynttilän, suljen silmäni ja nautin tuoksusta ja kuvittelen samalla, että istun rannalla kaukana loskasta ja pakkasista.
Aisteja voi herätellä myös hankkimalla kauniita sisustusesineitä kotiin, tekemällä erilaisia asetteluja lehdistä ja kirjoista tai vaikka kuuntelemalla lempimusiikkia säännöllisesti kuulokkeilla.
Arjen luksukseen ei välttämättä tarvita tämän enempää:
Ota hyvä kirja, käperry sohvalle lukemaan ja sytytä lempikynttiläsi.
8. Ylelliset kävelyretket
Minulle ylelliset kävelyretket tarkoittavat kauniita maisemia. Olipa vuodenaika mikä tahansa, löydän aina kotikaupungistani paikkoja, joihin voin tehdä pienen kävelyretken.
Merenranta, puisto, upeat rakennukset ja pienet kahvilat sytyttävät aistini joka kerta, kun lähden kävelemään.
Kävelen hitaasti ja nautin jokaisella askeleella. Minulla ei ole kiire minnekään. Jo 15 minuutissa saan akkujani ladattua ja nautittua kiireettömästä hetkestä.
9. Somettomuus
Kerran viikossa pidän yhden päivän (tyypillisesti perjantai), jolloin laitan puhelimen äänettömälle ja kirjaudun ulos somesta.
Someen on liian helppo jäädä koukkuun ja joskus vanhoina aikoina saatoin huomaamatta olla TikTokissa kolme tuntia vain katsomalla typeriä lyhyitä videoita.
Kun huomasin ärsyyntyväni pienistäkin asioista, kiinnitin huomiota omaan somekäyttäytymiseen. Aloin tietoisesti vähentää somessa oloaikaa ja pitämään yhden somettoman päivän viikossa. Tässä on tapa, josta en aio luopua ihan heti.
10. Veden juonti kristallilasista
Kuka sanoo, että kristallilaseja voi käyttää vain juhlatilaisuuksissa? Olen korvannut kaikki normaalit juomalasit kristallilaseilla. Minulla on työpöydällä aina kristallilasissa vettä. Se myös innostaa minua juomaan vettä säännöllisesti.
Lapsiperheissä tämä keino ei ole se järkevin mutta mikään ei estä vanhempia nauttimasta vesilasillista kauniista lasista silloin, kun lapset eivät ole lähettyvillä.
